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Por eso, debes incorporarla en tu alimentacin, consumindola al menos cuatro veces por semana. Ese aumento de la insulina haca que le provoque comer dulces en las tardes desde pequea y recientemente su insulina haba aumentado tanto que ocasionaba que los ovarios fabriquen mucha Testosterona.

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Aade agua a tu dieta. Esto significa que las grasas deben representar aproximadamente entre el 20 y el 35 de las caloras totales que consumas en un da. Las nuevas dietas hipoalergnicas a base de protenas hidrolizadas pueden ser una opcin aunque en la prctica todava no dan el resultado esperado.

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